Omega-3 zsírsavak

Ízületi kezelés glükózamin, Az ízületi gyulladások diétás kezelési módja

Tartalom

    Az elkopott térdízületek természetes és biztonságos kezelése

    Ez a betegség tulajdonképpen nem más, mint az ízületi gyulladás, ami több, mint különböző módon jelentkezhet. A leggyakoribb formája az osteoarthritis, ami a porc elbomlását és a mögöttes csont sérülését jelenti és általában idősebb korban jelentkezik.

    ízületi fájdalom rágás közben

    Egyes táplálékkiegészítők azonban képesek visszafordítani a folyamatot, így érdemes megfigyelni, hogy mit ajánlanak az orvosok. Omega-3 zsírsavak Az omega-3 zsírsavakban gazdag halolajról már kimutatták, hogy képes megakadályozni a szív- és érrendszeri betegségeket, illetve javítja a hangulatot, de az is bizonyítottnak látszik, hogy az ízületi gyulladásban is segíthet.

    A laboratóriumi kutatások azt mutatják, hogy az omega-3 zsírsavakban gazdag étrend képes enyhíteni az arthritis tüneteit.

    Mozgásszegény életmód, ülőmunka, helytelen testtartás, megterhelő sportok például betonon történő futás.

    A Maryland Egyetem Orvosi Központja egy kutatást végzett, melyben az omega-3 zsírsavakban gazdag zöldkagyló kivonatát használták az ízületi gyulladásban orvosi epe a térd artrózisáról betegeknél.

    Az ízületi merevség és fájdalom, a szorító érzés séta közben minden kezelés után nagyban javult.

    petrezselyem az artrózis kezelésében

    Gyógynövényes kiegészítők A Case Western Reserve University reumatikus betegségekre szakosodott osztálya több gyógynövényt is megvizsgált, hogy melyek alkalmasak az ízületi gyulladások kezelésére.

    Egy hagyományos kínai gyógynövény, a mennydörgésisten indája, ami eredetileg Dél-Kínában és Tajvanon terem segíthet az arthritis tüneteinek enyhítésében.

    milyen okos ízületi krém

    A Macskakarom, a hagyományos perui herbária csökkenti a mindennapi ízületi kezelés glükózamin eredő fájdalmakat az ízületi gyulladásokban szenvedők esetében. A zöld teáról, ami az egyik legnépszerűbb ital világszerte, kimutatták, hogy képes megakadályozni az arthritist.

    Természetesen még több kutatásra van szükség, hogy e növényekről maximális biztonsággal állíthassák, hogy az ízületi gyulladások ellen hatékonyak.

    • A porckopás (arthrosis) legbiztosabb kezelése
    • Porckopás kezelése - Fájdalomközpont
    • Minden, amit a porckopásról és a kezeléséről tudni érdemes

    A glükózamin és a kondroitin egyaránt természetes anyagok, melyek megtalálhatóak az emberi szervezetben. Gyakran kombinálják bizonyos étrend kiegészítőkben. A kutatások bebizonyították, hogy a glükozamin és a kondroitin szedése hatékonyan enyhíti az ízületi gyulladások tüneteit és a tapasztalatok is ezt igazolják.

    Vitaminok Számos vitamin és ásványi anyag is hatékony lehet az ízületi gyulladásban szenvedők esetében, állítja Grant Wood, a The Arthritis Handbook szerzője. Az E-vitamin például egy olyan erős antioxidáns, melyről kimutatták, hogy akadályozza a csont és a porc pusztulását.

    lumbális artrosis kezelése

    A d-vitamin hiányában a betegeknek súlyosbodnak a tünetei, ezért ezt is ízületi kezelés glükózamin szedni.